bello.com.pl

Moda , Uroda, Zdrowie i Lifestyle na wyciągnięcie ręki

Poradniki

Jak przygotować się do podróży autostopem po Europie Wschodniej? Top 5 rad, z których musicie skorzystać!

Coraz więcej osób rezygnuje z tradycyjnych wakacji na rzecz podróży, która wiąże się z przygodami. Bądźmy szczerzy, nie każdy preferuje siedzenie na plaży z drinkiem. Są osoby, które zwyczajnie chcą poznawać bardziej tajemnicze miejsca i zamiast wygodnych samolotów, wybierają podróże…

Klasyczne odcienie garniturów męskich – jak i z czym je nosić?

Garnitury męskie dostępne są w szerokiej palecie kolorystycznej oraz w różnorodnych wariantach, co może potwierdzić dowolny sklep internetowy z odzieżą. Nie da się jednak ukryć, że prym zdecydowanie wiodą trzy uniwersalne odcienie: czerń, granat oraz szarość. To właśnie one wybierane…

Szampon w kostce – dobry pomysł?

Szampony w kostkach, które jeszcze do niedawna w ogóle nie istniały na polskim rynku, dzisiaj robią furorę. Dlaczego tak jest? O co chodzi z tą kostką i jak się tego w ogóle używa? Produkt ekologiczny Szampony w kostkach są produktami…

Cellulitis: jak z nim walczyć?

Pomarańczowa skóra, czyli cellulitis, to przypadłość dość częsta w świecie kobiet. ponieważ zmiany takie tworzą się w miejscach dość ważnych dla pań (np. w rejonie ud i pośladków), walka z cellulitem dla wielu kobiet staje się niezwykle istotną kwestią. Co…

Jakie witaminy są potrzebne naszemu organizmowi?

Każdy z nas na ogół dobrze rozumie fakt, jak istotne jest to, żeby dobrze się odżywiać. Czasami nie mamy czasu na to, aby samodzielnie przygotowywać posiłki, ale możemy przeorganizować nasz plan zajęć i ułożyć go tak, aby znalazło się w…

Łosoś norweski z hodowli – jeść czy nie jeść? Oczywiście, że jeść!

Każdy z nas, mowa oczywiście o ludziach, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie, powinien się dobrze i odpowiednio odżywiać. Bardzo pozytywne jest na przykład możliwie duże zastępowanie standardowego, czerwonego lub białego mięsa rybami i owocami morza. My, Polacy wciąż powinniśmy…

Jak powinna wyglądać dieta w ciąży przyszłej i odpowiedzialnej mamy?

Kobieta, która spodziewa się dziecka i jest w tak zwanym stanie błogosławionym, powinna dbać nie tylko o siebie, ale i właśnie o płód rozwijający się w jej ciele. Takie sprawy, jak porzucenie nałogów, fizyczne nie przemęczanie się i nie stresowanie…

Jak się pozbyć się zbędnych kilogramów?

Sylwetka jest bardzo istotna. Staramy się każdego dnia zdrowo odżywiać oraz uprawiać sport. Każdy z nas ma inną motywację do ćwiczeń. Niektórym trudno się z determinować, jednak efekty ćwiczeń i zdrowego trybu życia są widoczne i zauważone dla otoczenia. Dobrze…

Najlepsza opieka medyczna dla firm

Pracodawcy coraz częściej oferują swoim pracownikom szeroki wybór benefitów. Wśród najbardziej popularnych są karty sportowe, które umożliwiają darmowy lub za niewielką opłatą wstęp do siłowni czy basenu, a także ubezpieczenia i pakiety prywatnej opieki medycznej. Dzięki temu pracownik, a często…

Poród lotosowy: czym jest?

W ostatnich latach w Polsce bardzo dużą popularnością cieszy się tak zwany poród lotosowy. Jest to metoda, która wzbudza wiele kontrowersji, jednakże dla innych okazuje się bardzo ciekawą praktyką. Warto więc poznać ją z bliska. Czym jest poród lotosowy? Poród…